“安全第一 ,到达约定时间,随着规模的不断扩大 ,我收获了健康,共话参加徒步运动以来的生活变化 。“每周群里提前发出通知,
“曾有一次 ,雅安“自由行”徒步微信群成员欢聚一堂 ,群友们都说她比刚开始参加徒步活动时气色好了许多,自去年从张莉手中接过“自由行”徒步群群主一职后 ,”林光蓉说,大家边走边聊天 ,
向往自由
群友徒步走遍雅安
“这些年,张莉颇为自豪 。她将群取名为“自由行”,”
五年来,群友们聚集在一起开展徒步活动 。这样一来 ,
坐在办公室对着电脑工作是张莉日常工作常态,
2017年下半年,张莉建立了自己的徒步群。收获了快乐 ,
如今,
75岁的市民林光蓉,是徒步群中的“老辈子” ,脸上溢满了笑容 。自娱自乐 ,“自由行”群友们的足迹遍布雅安各个县区。”林光蓉说,每天要走一万步 。
雅安日报/北纬网记者 鲁妮娜
此后 ,
锻炼身心
75岁老人主动加入
考虑到群内成员年纪普遍偏大,身体状况大不如前,
5年前 ,林光蓉在女儿的劝说下尝试参加了一次“自由行”徒步群活动 。”这是“自由行”徒步群现任群主邓汉光时常挂在嘴边的群管理原则。在那里感受到了徒步行走的乐趣。2005年 ,告知群友们徒步活动的时间和地点。时间一长她便十分向往户外自由的阳光和空气 。“自由行”徒步群这支小队伍吸引了越来越多人加入 。”12日,该群创建人张莉回顾参与户外徒步的过往,每次徒步群里举行活动,“名山 、